Parlons santé à Avignon

Mardi 24 novembre – 8h30
à AVIGNON
Salle La Scala Provence, 3 Rue Pourquery Boisserin.

Bien vieillir, ça se prépare dès aujourd’hui

Et si bien vieillir n’était pas une question d’âge mais d’anticipation ?

La Provence et Mutuelles du Soleil vous donnent rendez-vous à Avignon pour un nouveau Parlons Santé placé sous le signe de la prévention et du bien-vieillir.

Préserver son autonomie, rester actif, prendre soin de sa mémoire, de son audition, de sa santé cardiovasculaire ou encore conserver une bonne qualité de vie sont autant de défis qui nous concernent tous, bien avant la retraite.

Parlons Santé fait étape à Avignon pour une matinée exceptionnelle dédiée à la prévention, au bien-vieillir et à la santé du quotidien.

Professionnels de santé, experts, témoins, patients et associations se réuniront pour échanger librement, partager leurs expériences et apporter des réponses concrètes à toutes celles et ceux qui souhaitent prendre leur santé en main.

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Mardi 24 novembre – 8h30
à AVIGNON
Salle La Scala Provence, 3 Rue Pourquery Boisserin.

PRÉVENTION & BIEN-VIEILLIR

Nutrition, santé cardiovasculaire et qualité de vie

La Provence et Mutuelles du Soleil vous donnent rendez-vous à Avignon pour un nouveau Parlons Santé placé sous le signe de la prévention et du bien-vieillir.

Préserver son autonomie, rester actif et prendre soin de sa santé sont des enjeux qui nous concernent tous. Pour cette étape exceptionnelle à Avignon, professionnels de santé, experts, patients et associations partageront leurs conseils et expériences pour vous aider à agir dès aujourd’hui pour votre bien-être de demain.

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AU PROGRAMME

Vision générale du bien vieillir aujourd’hui
Enjeux démographiques, sociaux et territoriaux
Pourquoi ce rendez-vous maintenant ?

Experts confirmés

Camille Galliard-Minier – Ministre déléguée chargée de l’autonomie, des personnes handicapées auprès de la ministre de la santé

Martine Vassal – Présidente du département des Bouches-du-Rhône

Pascaline LÉCORCHÉ –Adjointe au Maire de Marseille déléguée à l’éducation, soutien scolaire et activités périscolaires

Lucas LANGOMAZINO –Conseiller Municipal délégué aux cantines scolaires et à l’alimentation

Dr Matthieu de Stampa – Médecin de santé publique et gériatre au Centre Gérontologique départemental à Marseille

Jean-Christophe Amarantinis – Président du syndicat national des acteurs privés du grand âge Synerpa

Laurence Martinez – Représentante de l’AIMST/ST Provence.

Habitat, transitions, choix de vie

Domicile, résidences services, habitat partagé
Adapter son logement
Anticiper sans renoncer à sa liberté

Experts confirmés

Julie Boueri – Cheffe de service de l’habitat inclusif chez Handitoit

Karina ACOSTA – Cheffe de service de la plateforme du logement adapté chez Handitoit

François de Rasilly – Référent de l’association Ensemble 2 générations

Bérénice De Foresta – Référente Marseille de l’association Ensemble 2 générations (cohabitations intergénérationnelles)

Avec le Témoignage de

Mélissa Anton – Créatrice de contenus et figure du lien intergénérationnel, suivie par plus de 1 million personnes sur ses réseaux sociaux (Instagram, TikTok, YouTube).
Mel & Fernande

Activité physique adaptée
Gestion du sommeil
Bon usage des médicaments et prévention des risques

Experts confirmés

Matthieu de Stampa – Médecin de santé publique et gériatre au Centre Gérontologique départemental à Marseille

Nutrition, plaisir, prévention : comment adapter son alimentation au fil de l’âge

Besoins nutritionnels spécifiques
Prévention de la dénutrition
Compléments alimentaires : quand, comment, pour qui

Experts confirmés

Stéphanie Laquière – Nutritionniste et diététicienne
Emilie Félix – Cheffe, sommelière et experte en diététiques traditionnelles & cuisines du bien‑être

Atelier de cuisine

Animé par la cheffe Emilie Félix, découvrez des pratiques pour adapter votre nutrition et celle de votre entourage.

Poursuivez votre expérience culinaire par un déjeuner spécialement conçu pour l’occasion au Café de la Presse

Grande conférence de clôture

Comprendre les mécanismes de la mémoire et identifier les signaux d’alerte

Faire le point sur les avancées scientifiques

Quelles stratégies non médicamenteuses ?

Accompagner les personnes concernées et leurs proches : y a-t-il des solutions ?

Experts confirmés

Dr Marion Campana – Gériatre en unité mobile EMC2
Dr  Thierry Bautrant  – Psychiatre spécialisé en géronto-psychiatrie, expert en troubles du comportement liés à la maladie d’Alzheimer,
Dr RAMZI Yagoubi – Gériatre, responsable accueil alzheimer clinique Madeleine Rémuzat
Aurélie Ajouc – Représentante de l’Association MANA
Nicole Guenser – Représentante de l’Association France Alzheimer

Des Ateliers

Cuisine

Participez à notre atelier cuisine aux côtés de la cheffe experte en diététique Emilie Félix

Psychomotricité

Découvrez des pratiques simples et efficaces pour stimuler le corps et l’esprit.

Mémoire

Préservez votre autonomie et celle de vos proches grâce à des exercices ludiques et stimulants.

Une matinée pour s’informer, échanger et passer à l’action

Parce que les questions de santé ne trouvent pas toujours leur place dans le quotidien, cette rencontre vous offre un espace privilégié pour dialoguer avec des spécialistes et bénéficier de conseils pratiques.

Au programme : conférences, témoignages, échanges avec des professionnels de santé, rencontres avec des associations, ateliers et animations dédiés à la prévention.

Une occasion unique de s’informer, mais aussi d’effectuer un premier pas vers une meilleure prise en charge de sa santé.

LA PROVENCE PARTENAIRE DE VOTRE SANTé

Parce que bien vieillir se prépare dès aujourd’hui, La Provence vous propose une matinée d’information, de prévention et d’échanges autour d’un enjeu majeur de notre société : préserver son autonomie et sa qualité de vie le plus longtemps possible.

À travers des conférences, des rencontres avec des professionnels de santé, des associations et des acteurs de terrain, ce rendez-vous a pour ambition de :

Préserver son autonomie et sa qualité de vie grâce à des conseils concrets et des solutions adaptées à chaque étape de la vie.
Sensibiliser aux enjeux du bien-vieillir dans une société où l’allongement de l’espérance de vie place la prévention au cœur des préoccupations individuelles et collectives.

Favoriser le dialogue et le partage d’expériences entre professionnels de santé, associations, aidants et grand public.
Passer à l’action pour sa santé grâce à des ateliers, des tests de prévention (audition, vue…) et des échanges permettant d’identifier certaines fragilités et d’adopter les bons réflexes au quotidien.

En complément des conférences, plusieurs partenaires et associations proposeront des animations, ateliers et actions de sensibilisation afin de permettre à chacun de faire le point sur sa santé et de repartir avec des solutions concrètes pour préserver durablement son bien-être.

Animé par Florence Cottin, journaliste et spécialiste santé pour La Provence

Informations utiles

Date & Heure : Mardi 24 novembre 2026 dès 8h30

Lieu : Salle La Scala Provence, 3 Rue Pourquery Boisserin, 84000 Avignon

Conférence gratuite sur inscription

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